Курсът е индивидуален, с много практични техники и упражнения и обхваща стъпка по стъпка всичко, през което ще минете по време на раждането.
Описание
Курсът е индивидуален, с много практични техники и упражнения и обхваща стъпка по стъпка всичко, през което ще минете по време на раждането. Провежда се в три варианта:
Леко раждане – това е раждане без страх, което принадлежи на отлично подготвените и информирани бъдещи майки и татковци! Практиката показва, че с първите контракции всичко теоритично, което сте научили, се изпарява от главата моментално. Раждането е превилегия на тялото, а то притежава цялото познание и мъдрост да се справи без чужда намеса, вие само трябва да му помагате! Затова най-голяма полза имат практиките, които тялото ви е усвоило още по време на бременността.
Мили майки, когато сте подготвили физически тялото си в курс Медицинска гимнастика за бременни в зала или онлайн, когато сте овладели правилно техниките на дишане и техниките на напън, знаете каква точно поза да заемете по време и между контракциите, знаете как да съхранявате силите си и как да направите така, че хормона окситоцин да се излива неспирно през цялото време на раждането, то вие сте ГОТОВИ !!! 100% готови, спокойно и с лекота да преминете през ключовите моменти! И най-важното, всички тези техники ще ви помогнат да родите едно здраво бебе, не само физически здраво, но и психически и емоционално щастливо!
С гордост споделям с вас , че 85% от майките завършили обучението при мен , раждат лесно и уверено, с няколко напъна, без окситоцинова стимулация, без епидурална упойка и шевове, а след това всички успешно и щастливо кърмят бебечетата си!
Най- щастливи бебета със силен старт в живота си са тези, които са родени с много подкрепа и любов!
Татковци, присъствието ви на курса е силно препоръчително! Само трябва да го поискате! Статистиката показва, че лидер по показател ‘‘ ниво на здраве на бебето и майката‘‘ са страните, в които голяма популярност има партньорското раждане. Ще ви науча, а и самите вие ще оттренирате начините, с които активно и адекватно да помагате на вашите партньорки или съпруги, като масаж, контра-натиск, поведение и др. Вашето място до любимата ви по време на разкритието на маточната шийка е незаменимо, а защо не и до края, това вие решавате!
Теми, върху които ще работим :
Етапи и физиология на раждането
Какво са контракциите и кога да тръгнем за болницата
Изтекли околоплодни води- как правилно да действаме
Родилен път- мек родов канал, ролята на таза , тазово дъно
Упражнения за тазовото дъно според целта
Как да се справим с болката – усвояване техники на дишане по време и извън контракци, родилни пози, движение на тялото, самомасаж, релаксация, методът Ребозо, вълшебната сила на билките и тази на водата, как да съхраним силите и пазим енергията си.
Какво е ситуационно дишане и кога се налага
Как да ни помогне партньора с поведение, масажи и контранатиск
Епидурална анестезия– рисковете, които трябва да знаете
Хормоните по време на раждане
Подготовка на перинеума за да няма разкъсвания и шевове
НОВО: Онлайн Видео Курс “Искам да родя естествено”
Програма: 120 минути практика в подготовка за вашето леко, естествено раждане. Всичко, което съм споделила в 25 те видеа е безценно и доказано работи, само трябва да го искате, да сте мотивирана и всекидневно да работите до термин с техниките, които показвам! За ваше спокойствие може да ми се обаждате или пращате кратки видеа, с това докъде и как се справяте с дишанията, за да знам всичко наред ли е и ако трябва нещо да поправя в техниките ви. Телефона ми може да намерите в контакти.
Специално внимание съм отделила за татковците, за да знаят, как адекватно да помагат на мама и бебето!
Валидност: 1 година след записване, за да може да се допитвате до видеата, когато и където пожелаете
